“反手摸到肚脐”，是网传的一种测试身材的方法。意思是“如果测试者能反手摸到自己的肚脐眼，就说明有个好身材；摸不到则需要赶紧减肥”。
医生表示，一般情况下不建议市民过多尝试这样一种动作，因为长时间重复的话，确实会对肩部的韧带造成一定的伤害。尽管人体的韧带具备一定的柔韧性，经常锻炼的成年人也可以完成这个动作，但如果突破极限地反复拉抻同一部位，韧带和肌肉都会出现较大的反应，而且还会出现习惯性脱臼的危险。
“马方综合症”是一种常染色体显性遗传的全身性结缔组织疾病，主要累及眼、骨骼和心血管系统，患者常常表现为身材高大、肢体过长、关节韧带松弛、眼球晶体脱位等。手从后面能摸到肚脐可能是马方综合症，建议到医院就诊。 昔日美国著名女排运动员海曼，便是因为马凡氏综合症，在运动场上猝死。所以，
如果没有受过专业训练，比如：瑜伽、钢管舞等一些项目，却能做到这样的，那你需要注意。
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