“假想敌”，原意是指军事演习所设想的敌人，后指“为了达到某个目的或目标而假想出来、设计出来的对手”。 有些人总是有意无意地给自己树立一个“假想敌”，而这个人可能是朋友、情敌、同事之类的。
所谓“假想敌”，就是根本不存在的敌人，只是内心虚设的一个对手，而且会花费大量的心理能量同这个对手作战，并且不经意间把这种“斗争”的心态带到现实生活中来，影响自己的生活。 比如台湾蔡当局以中国大陆为假想敌简直是自不量力，起码要与其实力旗鼓相当的才行。以大陆为目标显然是大错特错，打错算盘了。
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