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空闲型焦虑什么意思?

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空闲型焦虑什么意思?

有一种病,叫“空闲型焦虑”,你是否也有遇到?就是当你有事做或者遇到困难的时候并没有感觉到多大焦虑感,可一旦闲下来了那种焦虑感就会从头到脚弥漫全身。

有人说焦虑是被滚烫的水浇过的连着衣袖的手臂,扒开衣袖不是,不扒开也不是。是总是有人告诉你要开心缺没人陪你开心。

焦虑是担心自己的表现达不到预期,是害怕实现不了计划,是用力握紧一把未来之沙。

人有时间感,有未来感,有情感,所以才有焦虑。

空闲型焦虑什么梗?

空闲型焦虑,指有事做或者说遇到困难的时候倒也没多大焦虑感,可一旦闲下来了那种焦虑从头到脚弥漫全身,这辈子可能就没有闲下来享受生活的命。

焦虑是人的一部分,你没退化成野兽,也没进化成天使,一生都是人,那就一生都有焦虑。

不光现代人有焦虑,纵观中国古代几千年历史,焦虑也是无处不在。与其说焦虑是一种需要克制和避免的情绪,不如学会在焦虑中成长。

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